大理白族自治州辖1个县级市,8个县,3个自治县,统称为大理州12县市。

洱源县
洱源,是高原明珠洱海的发源地,位于云南省西北部、大理白族自治州北部,东与鹤庆县相连,南与大理市、漾濞县接壤,西与云龙县分疆,北与剑川县毗邻。

1、茈碧湖
是古朴的人
还是柔美的水
成就了别人的
前世今生的梦
茈碧湖,系高原断陷溶蚀洼地形成的天然淡水湖泊,是洱海水源的主要湖泊之一。茈碧湖又名宁湖,因湖内生长茈碧花而得名。每年农历七八月份茈碧花开,但仅在每天太阳刚出及午后,分别开放半个小时左右,所以又称“子午莲”。茈碧湖还有一种罕见的自然景观,称为“水花树”。每当风和日丽的日子,如果乘船到湖心,就有可能欣赏到这样的奇景:在碧绿透明的深水中,从下而上,冒出一串串晶亮的水珠,在阳光的映照下,就像一株株挂满珍珠的玉树。
茈碧湖草海湿地,这里阳光明媚、风清水澈、绿柳成荫、莲叶田田、百鸟翔集,不但吸引了四面八方的游客前来观光游玩,还成了当地人茶余饭后休憩的好去处,更是群鸟繁衍生息的“乐园”。如今,茈碧湖草海湿地已成为洱海源头一道靓丽的风景。
2、大理地热国
只有最远处的那一片云霞
不知是点缀,还是匆忙的过客
使我远离俗世的喧嚣
即使
只有片刻的洗涤
大理地热国是以温泉沐浴文化为特色的休闲度假型旅游风景区,它位于云南省大理白族自治州,地处洱源县国家级风景区茈碧湖畔,是到大理苍山、洱海、丽江古城、玉龙雪山和迪庆香格里拉的必经之地,其风光秀丽,景色怡人。
3、梨园
尘世间所有的哭笑和流离
都将
在这漫天的香雪里
淡去
梨园,一个清幽、神秘的村落,背倚千仞青山,面临一湖幽碧。近一万株梨树就散落在这个只有108户的村落内。这些历经数百年沧桑的梨树,春来香雪成海、夏至翠色葱茏、秋来硕果满枝、经冬虬枝如铁。在这个“梨花院落融融月,柳絮池塘淡淡风”的世外村落,不仅可以沐浴花海,品尝最原生态的美食,还可以探访生活在这里的长寿老人,寻觅养生之道。
标山,位于县城之北,标楞寺和楚云庵就坐落在标山上。山无古刹不名,寺无古木不幽。标山上的古寺、古木装点着标山的古老、神秘。潺潺的山泉水,在标山上随处可见。而身入林中,阳光从林隙透漏下来,洒几点在林荫小道,亮亮闪闪,隐隐约约,使人如入仙境。
4、西湖
我多想
在浅浅的湖水里
悠然地撑着
悠悠的年月
大理洱源西湖,是国家湿地公园,国家AAA级旅游景区,云南省省级风景名胜区,位于苍山第一峰——云弄峰山麓。西湖湖面5.5平方公里,系高原断陷湖泊,平均水深1.8米,最深达12米,是洱海的重要水源之一。
湖中有六村七岛,构成村内有湖,湖中有村的天然画景,湖中居住着980户白族人家,4300多人。这里有弥苴古河、永安江、罗时江三江并流,旧州三塔鼎立,是唐六诏邓赕诏遗址。具有地处大理、丽江、迪庆、怒江中部的区位优势,新大丽路横穿过景区东部,扩建洱源一级路的建设将进一步改善进入景区的交通条件。
景区悠久厚重的文化底蕴,独特丰富的水生动植物资源,尤其是拥有世界濒危珍贵野生水鸟——紫水鸡,浓郁多彩的白族风情习俗,群山拥翠的高原水乡风光,温润的气候,珍贵的地热温泉资源,清澈明净的湖泊水质,使西湖成为滇西香格里拉黄金旅游线上的精品景区,旅游特色资源得天独厚,是中国乃至世界的旅游目的地与观光休闲养生度假胜地。
5、东湖
在我梦里
你曾是江南的一名女子
清丽脱俗
远嫁滇西北洱海之源
于是
你给这方水土
一颗纯洁无暇的心
东湖位于洱源县右所乡的东部,湖面积6~10平方公里,与西湖相掩映。弥苴河像一条长龙从东湖的西北向南直奔洱海,给东湖增添了尽收眼底的地上河景观。东湖是洱源县的“荷花之乡”。四营三村错落其间,自然构成了湖中有村,村中有湖的高原荷湖水乡风光。东湖荷花成块成片。
6、普陀泉
流浪到最后
只剩下唯一的栖息之地
当年观音玉净瓶遗留过后
洁净的水,虔诚的心
大理普陀泉,相传乃观音当年玉净瓶遗留之处,水色清澈如碧玉,甚有仙水之气度。据考证,普陀泉的泉水发源于喜马拉雅冰泉,历经长年流转循环到达苍山,经过苍山山脉的层层深度净化,在几千米深的岩石间汲取精华,遇地热,喷涌而出,是极其珍贵的弱碱性矿泉活水。普陀泉水色常年清澈如碧玉,日涌万方,取之不尽。
徐霞客途径普陀泉,留下感悟:“土人言普陀崆中,有热水洞……水自洞底涌出如沸。人入洞门,为热气所蒸,无不浃汗,有疾者辄愈。”在这样的泉水里泡汤,能帮助血液循环,改善心血管功能,您可以体验到一种纯粹的碳酸泉精品水疗文化。独特的地理位置也让普陀泉犹如仙境。
7、凤羽古镇
一个人,默默地行走在
幽深的小巷和远古的庭院
宛如行走在金黄色的梦想里
那些消逝的刀光剑影
却映射出无与伦比的安宁
在洱海的源头,点苍山北部云弄峰西面,有一个闻名遐迩的白族古镇——凤羽。这里朔有“文墨之乡”、“世外桃源”、“百鸟朝凤”等之美誉,倚借绝美的自然景观和古老的人文历史,2001年9月列为云南省级历史文化名镇。
凤羽镇距县城18公里,她独处一方,自成一角,是一块山明水秀、四面环山的小盆地。凤羽源于何时,文献已不可考。据传,凤羽古为泽国,有许多文物和实物佐证。凤羽曾是西南亚茶马古道的重要驿站,数百年间号称滇西三大名乡之一。凤羽镇境内自然风景区众多,古迹遗址遗产富集,民族民间文化浓厚,由于地理位置的特殊性和工业文明不发达,这里众多的名胜古迹一见如初,保存完整,是探索和研究白族历史文化的一块活化石。